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Testosterone Sin Receta

¿Funcionan realmente los potenciadores de testosterona?

Los potenciadores de testosterona incluyen medicamentos y suplementos diseñados para aumentar los niveles de testosterona en el cuerpo. Si bien un nivel bajo de testosterona puede desencadenar una serie de síntomas, el aumento de esta hormona conlleva riesgos.

En este artículo, hablamos de los diferentes tipos de potenciadores de testosterona y de su eficacia.

¿Qué es la testosterona?

La testosterona es una hormona andrógena que promueve el desarrollo de las características que la gente suele asociar con la masculinidad, como el vello facial, la voz grave y el crecimiento muscular.

Aunque la testosterona es la principal hormona sexual masculina, también está presente en las mujeres, aunque en niveles mucho más bajos.

La testosterona influye en varios aspectos del cuerpo humano, entre ellos:

  • masa muscular
  • densidad ósea
  • crecimiento y distribución del cabello
  • el impulso sexual, también conocido como libido
  • salud del tejido reproductivo en las mujeres
  • crecimiento de los testículos y del pene en los hombres

El valor normal de testosterona en las personas varía debido a muchos factores, como la edad. La Asociación Urológica Americana define la testosterona baja como menos de 300 nanogramos por decilitro (ng/dL).

Un estudio de 2017 sugiere que el rango normal de testosterona total para los hombres de 19 a 39 años es de 264 a 916 ng/dL. La investigación considera que los valores superiores a esto son anormalmente altos.

El bajo nivel de testosterona, o hipogonadismo, puede ocurrir debido a una condición médica subyacente, a la toma de ciertos medicamentos o a lesiones en los testículos. Las personas también pueden experimentar niveles altos de testosterona, normalmente debido al uso de esteroides anabólicos, tumores en las glándulas suprarrenales o una condición médica.

Definición de potenciador de testosterona

Un potenciador de testosterona, o suplemento de testosterona, se refiere a cualquier sustancia natural o producida artificialmente que aumenta los niveles de testosterona. Estos pueden incluir:

Terapia de sustitución de testosterona (TRT)

La TRT, o terapia de reemplazo de andrógenos, es un tratamiento médico para la testosterona baja. Funciona sustituyendo la testosterona que el cuerpo no produce. La TRT puede includeTrusted Source:

Testosterona inyectable

La testosterona inyectable, como el cipionato de testosterona (Depo-Testosterone) y el undecanoato de testosterona (Aveed), contienen ésteres de testosterona suspendidos en aceite. Los ésteres son un tipo de compuesto biológico.

Una persona puede administrar esta forma de testosterona inyectando la solución en las nalgas. Las personas pueden recibir estas inyecciones cada 2-4 semanas, dependiendo de las recomendaciones de los médicos.

Testosterona transdérmica

La testosterona transdérmica incluye parches medicinales (Androderm) y geles (AndroGel) que se aplican directamente sobre la piel.

Los parches de Androderm están disponibles en cuatro concentraciones diferentes: 2 mg, 2,5 mg, 4 mg o 5 mg de testosterona. La dosis inicial recomendada es un parche de 4 mg cada 24 horas. La persona debe aplicarlo sobre la piel limpia y seca de la espalda, los muslos, el abdomen o la parte superior de los brazos.

El gel de testosterona está disponible en concentraciones del 1% y del 1,62%. Cuando se empieza con la formulación del 1%, la persona debe aplicarse 50 mg una vez al día por la mañana. La dosis puede variar en función de sus niveles hormonales.

Cápsulas de testosterona por vía oral

JatenzoTrusted Source es una cápsula de testosterona oral recientemente aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) para el tratamiento del hipogonadismo debido a condiciones médicas subyacentes. La FDA no recomienda Jatenzo para el tratamiento de la testosterona baja relacionada con la edad debido a un mayor riesgo de eventos cardiovasculares.

Jatenzo está disponible en tres dosis: 158 mg, 198 mg y 237 mg. Los fabricantes recomiendan empezar tomando 237 mg dos veces al día durante una semana. En los ensayos clínicos, el 87% de los participantes alcanzaron niveles de testosterona en el rango normal al final del tratamiento.

Después de la primera semana, el médico puede ajustar la dosis en función de los niveles séricos de testosterona de la persona. Las personas también deben tener en cuenta que debido a un potencial aumento de la presión arterial, Jatenzo puede aumentar el riesgo de eventos cardiovasculares.

Suplementos para aumentar la testosterona

Algunos suplementos pueden ayudar a aumentar el nivel de testosterona que produce el cuerpo de una persona. Estos pueden incluir:

Ácido D-aspártico

El ácido D-aspártico (DAA) es un aminoácido que desempeña un papel en la creación y liberación de varias hormonas diferentes, incluida la testosterona.

DAATrusted Source actúa sobre el hipotálamo, provocando un aumento de la hormona liberadora de gonadotropina (GnRH). Cuando la GnRH está presente, la glándula pituitaria libera la hormona luteinizante (LH), que promueve la producción de testosterona.

Dehidroepiandrosterona

La dehidroepiandrosterona (DHEA) es una hormona esteroidea producida por las glándulas suprarrenales. Es una hormona precursora con efectos mínimos hasta que el cuerpo la convierte en otras hormonas, como el estrógeno o la testosterona.

Debido a sus efectos, la DHEA es un ingrediente popular en los suplementos para aumentar la testosterona.

Por qué una persona puede utilizarlos

Hay varias razones por las que una persona puede utilizar potenciadores de testosterona. Estas incluyen:

  • tratamiento del hipogonadismo primario
  • construir músculo o culturismo
  • aumentar el deseo sexual
  • mejorar el rendimiento sexual
  • sentirse más joven
  • aumentar los niveles de energía
  • mejorar el estado de ánimo

Factores que afectan a la testosterona

Hay múltiples factores que pueden influir en los niveles de testosterona. El cuerpo produce naturalmente menos de la hormona con la edad. En un estudio de 2016Trusted Source, los investigadores evaluaron los niveles de testosterona y DHEA de 271 hombres sanos de entre 40 y 70 años.

Los investigadores descubrieron que los niveles de testosterona disminuían un 1,28%, y la DHEA un 3,52% cada año.

Los siguientes factores pueden conducir a niveles bajos de testosterona:

  • trastornos de la glándula pituitaria
  • hipotiroidismo
  • diabetes tipo 2
  • tener sobrepeso u obesidad
  • Síndrome de Klinefelter y otros trastornos genéticos
  • testículos no descendidos
  • ciertos medicamentos, como los analgésicos opiáceos o la quimioterapia

Eficacia

La TRT es eficaz para tratar la testosterona baja, pero no siempre aborda la causa subyacente. Un médico puede recomendar cambios en el estilo de vida y otros medicamentos para tratar el hipogonadismo debido al sobrepeso, los trastornos metabólicos o los problemas de tiroides.

En un estudio de 2018Fuente de confianza, los investigadores coordinaron siete ensayos controlados en 788 hombres mayores con niveles bajos de testosterona. Los participantes recibieron AndroGel 1% o un placebo durante 12 meses.

Los resultados sugieren que el tratamiento con testosterona produjo mejoras moderadas en la función sexual, la densidad ósea y el recuento de glóbulos rojos. Los integrantes del grupo de tratamiento con testosterona mostraron leves mejoras en la distancia recorrida, el estado de ánimo y los síntomas depresivos.

En un artículo de 2017Trusted Source, los investigadores evaluaron la eficacia del ácido d-aspártico (DAA) reportada en 27 estudios en animales y humanos.

Los resultados de los estudios en animales sugieren que la DAA aumenta los niveles de testosterona. Sin embargo, los ensayos en humanos arrojaron resultados contradictorios. Esto puede deberse a las limitaciones del diseño del estudio, así como a las diferencias de edad, niveles de condición física y niveles de testosterona de base de los participantes.

Un estudio de 2015Trusted Source que investigó los efectos de la suplementación con DAA en 24 hombres con al menos dos años de entrenamiento de resistencia sugiere que esta técnica no mostró cambios significativos o redujo los niveles de testosterona en función de la dosis.

Los autores de una revisión de 2013 examinaron los resultados de 25 ensayos controlados aleatorios que analizaron los efectos de la suplementación con DHEA en 1.353 hombres. Los autores concluyeron que se produjeron pequeñas reducciones de la grasa corporal, pero no mejoras en la testosterona.

Una revisión de 2018Trusted Source también afirma que hay evidencia limitada para sugerir que la suplementación de DHEA aumenta los niveles de testosterona.

Beneficios

Los potenciadores de testosterona pueden proporcionar los siguientes beneficios a las personas con niveles bajos de testosterona:

  • aumentar el impulso sexual
  • mejorar la función sexual
  • aumentar la fuerza muscular y la resistencia física
  • huesos más densos y fuertes

Aunque el reemplazo de testosterona puede ayudar a aliviar los síntomas del hipogonadismo, puede no producir los mismos efectos en personas con niveles de testosterona naturalmente decrecientes.

Riesgos

La TRT puede provocar los siguientes efectos secundarios:

  • acné
  • apnea del sueño
  • retención de líquidos
  • baja de azúcar en la sangre
  • aumento de la próstata y de los senos
  • disminución del número de espermatozoides
  • aumento de los niveles de glóbulos rojos

Las personas que se inyectan testosterona pueden experimentar dolor, hinchazón o hematomas cerca del lugar de la inyección. Los geles y parches de testosterona tópica también pueden inducir reacciones alérgicas en el lugar de aplicación.

La Asociación Americana de Urología sólo recomienda la TRT si el nivel de testosterona de una persona es inferior a 300 ng/dL, y muestra síntomas de hipogonadismo. Sin embargo, los riesgos de la TRT pueden superar sus posibles beneficios.

La FDA no regula los suplementos de testosterona, lo que significa que los suplementos varían ampliamente en calidad, pureza y dosis.

Según el FDATrusted Sourceexiste una relación entre algunos suplementos de culturismo, así como productos comercializados como alternativas a la testosterona, y los siguientes efectos adversos:

  • acné
  • pérdida de cabello
  • cambios de humor
  • aumento de la agresividad
  • síntomas de depresión
  • daños en los riñones
  • daño al hígado
  • mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares

Alternativas

Los siguientes consejos pueden ayudar a aumentar los niveles de testosterona de forma natural:

  • hacer más actividad física
  • levantamiento de pesas
  • seguir una dieta equilibrada de proteínas magras, grasas saludables y carbohidratos complejos
  • Dormir mucho y bien
  • aumentar la ingesta de vitamina D

Resumen

Los potenciadores de testosterona pueden ayudar a aumentar los niveles de testosterona de una persona. Sin embargo, su eficacia variará en función del tipo de potenciador y de las razones de la persona para tomarlo.

La terapia con testosterona parece beneficiar a las personas con trastornos como el hipogonadismo. Sin embargo, la TRT no suele recomendarse para tratar los descensos de testosterona relacionados con la edad, a no ser que se trate de una disfunción sexual.

Se necesita más investigación para apoyar el uso de terapias alternativas, como los suplementos de testosterona. Los suplementos también pueden conllevar cierto riesgo de enfermedad cardiovascular, renal y hepática.

Siempre hay que consultar al médico antes de empezar a tomar un nuevo medicamento o suplemento.

 

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